Spiraldynamik Yoga Bild

Laufende Kurse

Yoga ist eine praktische Form der Philosophie, die alle Wesensaspekte des Menschen einbezieht- die Asanas (Körperhaltungen im Yoga) kräftigen den Körper und erzeugen Wohlbefinden, sie schärfen den Geist und fördern die Konzentration, das Üben der Atemtechniken wirkt beruhigend und durch den spirituellen Aspekt des Yoga gelingt es uns, unser Leben wieder in die richtige Perspektive zu rücken. Jede/r profitiert von regelmäßiger Yoga Praxis- ob AnfängerIn oder Fortgeschrittene/r.

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Yoga und Spiraldynamik