Spiraldynamik®
und Yoga

mit Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager

 

Willkommen auf Spiraldynamik®-Yoga.at

Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen - im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung der Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas. Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager verbinden und lehren beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.

Fotocredits auf unserer Website: © Magdalena Lepka
Webdesign: Atelier Seethaler

"Einführung Spiraldynamik® & Yoga"

Video, Dauer 6,5 h 180 € (incl. 20% Ust.)

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Nächste Termine

Yoga und Spiraldynamik® Sommerworkshop: PRAXIS und Hands-On Techniken

10.-14. Juli 2023, täglich 9-12 Uhr: Klagenfurt/A
Leitung: Eva Hager- Forstenlechner
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Yoga und Spiraldynamik® Sommerworkshop

17.-20. Juli 2023, täglich 9-13 Uhr: Salzburg/A
Leitung: Ekkehard Hager
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HYBRID - live oder online via ZOOM laufende Yoga Stunden
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AUFZEICHNUNGEN von ZOOM Workshops zum Nachsehen

Die Aufzeichnungen der Workshops können ab sofort käuflich erworben werden.
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