Spiraldynamik®
und Yoga

mit Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager

 

Willkommen auf Spiraldynamik®-Yoga.at

Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen - im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung der Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas. Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager verbinden und lehren beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.

Fotocredits auf unserer Website: © Magdalena Lepka
Webdesign: Atelier Seethaler

"Einführung Spiraldynamik® & Yoga"

Video, Dauer 6,5 h 180 € (incl. 20% Ust.)

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Aus- und Fortbildungen

Verschiedene Lehrgänge für Interessierte

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Workshops

Nationale und international Workshops

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Nächste Termine

Yoga und Spiraldynamik® HYBRID (Teilnahme Live vor Ort oder Online via ZOOM möglich- mit Aufzeichnung)

Start: 29./30. Dezember 2022: Salzburg/A
Spiraldynamik® Center für Yoga und Bodymind
Leitung: Eva Hager- Forstenlechner
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Medical Yoga refresher laboratorium

Start: 28./29. Jänner 2023
jeweils Sa 14 - 18.30 und So 9 - 13.30
Leitung: Ekkehard Hager
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Yoga und Spiraldynamik®

Start: 11./12. März 2023: Wien/A, Yogazentrum Ganesha
Leitung: Eva Hager- Forstenlechner
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HYBRID - live oder online via ZOOM laufende Yoga Stunden
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AUFZEICHNUNGEN von ZOOM Workshops zum Nachsehen

Die Aufzeichnungen der Workshops können ab sofort käuflich erworben werden.
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