Medical Yoga
Das erste Yogabuch im Thieme Verlag .
Spiraldynamik®
und Yoga
mit Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager
Willkommen auf Spiraldynamik®-Yoga.at
Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen - im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung der Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas. Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager verbinden und lehren beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.
Fotocredits auf unserer Website:
© Magdalena Lepka
Webdesign:
Atelier Seethaler
Nächste Termine
ONLINE - laufende Yoga Stunden
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YogalehrerInnen- Ausbildung 200 h 2021/22 mit Integriertem Spiraldynamik® Basic Lehrgang
Start: 29.10.2021
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ZOOM online Spiraldynamik® und Yoga Kurz- Workshop, Fokus Hüfte / Fuss / Bein und Stehhaltungen
16. Mai 2021, 14- 17 Uhr
(ca 1 h theoretische Einführung, kurze Pause, dann ca 1 3/4 h Asana Praxis Fokus Stehhaltungen)
Leitung: Eva Hager- Forstenlechner
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Einladung zu einer Fortbildung mit Eberhard Bärr
28./ 29.08.2021
„Die treibende Kraft Angst“
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Spiraldynamik® Basic Move Lehrgang
04. November 2021
Salzburg/A
mit Ekkehard Hager
Bücher & Medien
Hier findet man eine Sammlung von Büchern von Eva und Ekke
